Loading…
0481 462224
Sportlaan 3, Bemmel

Vanaf 25 mei overdekt trainen

Premier Rutte heeft op de persconferentie van dinsdagavond helaas nog steeds geen groen licht gegeven voor heropening van de sportscholen, maar de hoop is wel dat het kabinet volgende week een versoepeling aankondigt, zodat we eerder open kunnen. Uiteraard hebben wij besloten om hier niet op te wachten! Vanaf maandag a.s. gaan we, tot we […]

Bericht voor tennissers

Beste tennisser, Wat zitten we in een heftige periode met elkaar!Dat we het tennisseizoen zo moeten afsluiten heeft niemand bedacht! Niet alleen wij, maar ook jullie worden natuurlijk getroffen door deze crisis. Door de maatregelen (verlenging) die de overheid op 31 maart jl. heeft genomen, dat wij t/m 28 april niet openen mogen, hebben wij […]

Gesloten vanwege het Corona virus

Beste sporter, Hoe erg wij het ook vinden, maar vanaf morgen (maandag 16 maart) zullen wij onze deuren gesloten houden tot nader order i.v.m. het Coronavirus. In een periode waarin de overheid nadrukkelijk adviseert om sociale contacten te vermijden is dit ook de enige oplossing. lieve leden, wees verstandig, zorg goed voor elkaar en blijf […]

BIG 5 NIEUW

De Squat, Deadlift, Benchpress, Row en Military Press vormen samen de Big-5 van de fitness. Met de Big-5 is het mogelijk om elke spier in het lichaam te belasten en te trainen omdat elke spier wel ergens actief moet meewerken in een bepaalde oefening of beweging. Omdat je deze oefeningen eigenlijk niet mag missen in […]

VIP Programma 10 t/m 16 december 2018

          VIP programma: * reserveren verplicht Maandag 10 december: 18:30-19:30 uur HIIT XL* 19:00-21:00 uur Smoothie bar 20:00 uur 1e ronde Sally up plank Challenge Dinsdag 11 december: 11:00-11:30 uur Stabiliteitstraining door onze fysiotherapeut.* 19:00-21:00 uur Smoothie bar 20.00 uur 1e ronde bankdruk challenge Woensdag 12 december: 09:00-10:00 uur Boks Fit training!* […]